拝啓　辞めたいのに、何もしていない自分へ

辞めたいと思っているのに、なぜか何もしていない自分がいる。

ずっとダラダラSNS見て終わり。転職関係のリールやショートで焦るだけ。

たまたま見かけた求人を見て、「いいかも」と思うことはある。
でも、実際に応募はしないし、履歴書だって作らない。それどころか、証明写真のお金がもったいなく感じてしまう。

資格についても調べてみて、「取ったほうがいいのかな」と思う。でも、結局何も始めない。

そしてまたいつも通り出勤して、スタッフと雑談して終わり。

やる気がないわけじゃないハズ。変わりたい気持ちもちゃんとある。
それなのに動けなくて「自分ダメだなー」って思うだけ。

改めて振り返ってみると、私はずっと
・考えているだけ
・調べているだけ
・想像しているだけ

「転職したい」と言いながら、何も進んでいない状態。ひたすらに自己嫌悪。

なんでこんなダメなんだろうと自分を責めていたんだけど
ふと理由を考えてみたら、“止まっている理由”が見えてきました。

止まっている理由を分解してみた

少しずつ自分の気持ちを分解してみたら、いくつかの不安が出てきました。

・転職して失敗したらどうしよう
・今より条件が悪くなったら嫌だな
・お金が足りなくなる？
・そもそも何がしたいのか分からない
・環境を変える体力や気力がない
・履歴書の欄がまた多くなっちゃうな…

ひとつひとつは小さいようで、全部が重なると動けなくなる。
「なんとなく不安」だと思っていたものは、ちゃんと理由のある不安でした。

ここまで整理してみて、気づいたことがあります。

問題は“やる気がないこと”じゃなくて、“自分の不安をちゃんと理解していなかったこと”だったということ。

漠然としたままだと、なにかが怖くて動けない。
でも、言葉にすしたことで対策も練れそうって思えてきて。
ほんの少しだけ「どうにかできるかも」と思えてきました。

いきなり仕事を辞める必要はないし、大きく変わろうとしなくてもいい。
まずは、「何が不安なのか」をちゃんと書き出すこと。

大きな決断よりも、小さな理解の積み重ねのほうが、今の自分には合っている気がしました。

もし今、
「何が不安かもよく分からない」
「動けない理由すら説明できない」

そんな状態だったとしても、それはきっと普通のことなんだと思います。
私も、やっとここまで言葉にできたばかりです。

だからこれから少しずつ整理しながら進んでいこうと思っています。

同じように迷っている人がいたら、一緒に考えていけたら嬉しいです。

いつでも相談に乗ります。
一人で考えるのが難しいって思う人は、ぜひわたしに相談してください。

一緒に考えて、今よりちょっとだけ前進していきましょう。